اگر رمز عبور شما تغییر پیدا کرده و یا رمز عبور خود را فراموش کرده اید 4 روش برای بازیابی آن وجود دارد
1) بازیابی رمز توسط پیامک با استفاده از برنامه اینستاگرام
ابتدا برنامه اینستا گرام را باز کنید و عبارت Forgot your login را پیدا کنید
تصویر شماره 1
![](//bayanbox.ir/view/8930951282819633906/login.jpg)
سپس در صفحه بعد گزینه Reset With SMS را بزنید و شماره موبایل خود (شماره ای که با آن در اینستاگرام رجیستر کرده اید و به اینستاگرام متصل کرده اید) را بدون وارد کردن عدد 0 اول وارد کنید
توجه داشته باشید که کد کشور 98 انتخاب شده باشد
تصویر شماره 2
![](//bayanbox.ir/view/4614573890251299832/via.jpg)
بعد از آن اینستاگرام به شما پیامکی می فرستد که حاوی لینک بازیابی است
تصویر شماره 3
![](//bayanbox.ir/view/5797829163278012554/sms.jpg)
روی لینک کلیک کنید تا صفحه بازیابی باز شود
تصویر شماره 4
![](//bayanbox.ir/view/2079192695045123277/reseting.jpg)
رمز جدید را 2 بار وارد کنید تا رمز شما تغییر یابد.
2) بازیابی رمز توسط یوزرنیم
اگر مطمئن هستید که اکانت شما به ایمیل متصل است ولی آدرس ایمیل را فراموش کرده اید از این روش استفاده کنید
در صفحه ورود روی گزینه Forgot password کلیک کنید
![](//bayanbox.ir/view/8993206259765547672/resetu1.png)
در صفحه بعد یوزر اکانت خود را وارد کنید و کد امنیتی را وارد کنید
![](//bayanbox.ir/view/6408479058619579257/reseru2.png)
![](//bayanbox.ir/view/7022647664450049091/resetu3.png)
بعد از کلیک روی دکمه Reset password در صفحه بعد قسمتی از ایمیل شما نمایش داده می شود و ایمیلی برای شما ارسال می شود که همانند تصویر شماره ۶ است
بقیه مراحل را در زیر تصویر شماره ۶ می توانید دنبال کنید
3) بازیابی رمز توسط ایمیل با استفاده از برنامه اینستاگرام
مر حله 1 و 2 از روش اول را طی کنید و اینبار گزینه Reset with email را بزنید و در صفحه بعد ایمیلی که با آن در اینستاگرام رجیستر کردید را وارد کنید
تصویر شماره 5
![](//bayanbox.ir/view/7023889773310084216/find.jpg)
بعد از آن ایمیل به شکل زیر برای شما ارسال می شود
تصویر شماره 6
![](//bayanbox.ir/view/788211593958898874/ig-reset.jpg)
روی دکمه Reset password کلیک کنید تا صفحه زیر برای شما باز شود
تصویر شماره 7
![](//bayanbox.ir/view/6475768024548863808/ig-change.jpg)
رمز جدید را وارد کنید تا بعد از ثبت اینستا گرام ایمیلی به شکل زیر برای شما ارسال کند
تصویر شماره 8
![](//bayanbox.ir/view/484305869354650015/changed.jpg)
4) بازیابی رمز توسط ایمیل با استفاده از سایت اینستاگرام
برای اینکار سایت instagram.com را باز کنید
![](//bayanbox.ir/view/6680469461743538595/ig-reset-web.jpg)
روی دکمه Forgot کلیک کنید تا صفحه زیر باز شود
![](//bayanbox.ir/view/3085460287305474366/ig-reset-web2.jpg)
آدرس ایمیل خود را وارد کنید تا ایمیل به شما ارسال شود (مانند تصویر شماره 6)
رمز جدید را وارد کنید (تصویر شماره 7)
بعد از آن اینستاگرام رمز را تغییر داده و ایمیلی به شما ارسال می کند (مانند تصویر شماره 8)